容貌焦虑的表现和原因
所谓容貌焦虑，其实并不是焦虑症的一种，它是一个网络流行语，指的是一个人因为对自己的外表不自信而产生的焦虑情绪。 主要表现为：1、觉得自己胖、丑、矮、黑等，总觉得身边
2022-05-09 4595 阅读
竟然有人白嫖不开心？
白嫖，最早是指不给钱吃“霸王餐”的白嫖一词演变而来，后引申泛指免费索取他人资源的行为。相信很多人都觉得“白嫖”的人都是内心愉悦的。因为人类面对他人的赠与都会持有一种开心的态度。但是就是有这样的一群“白
2022-05-06 3140 阅读
厌学症的主要表现有哪些？
厌学症与一般的厌学情绪不同，其主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，认为在绝望地折磨自己，不能从事正常的学习活动，经常请假，逃学或旷课，严重的会导致辍学。主要表现为：1、对
2022-05-05 2524 阅读
厌学症的治疗措施有哪些？
一是作为学生来说，要调整好心态，要有自信心，要以坚毅的性格、乐观的处世态度为学处世，坚信付出必有收获。二是从学校方面来说，要确立学生的主体地位，要了解学生、研究学生，挖掘学生的“闪光点”，在发现学生潜
2022-05-05 2494 阅读
厌学症的产生原因
01 学习本身的局限性 学习是一系列复杂的心理活动过程，这个过程需要付出很大的心智努力。而这种需要心智努力的事情，都伴随高度的精神紧张，久而久之必然会产生心理疲倦感
2022-05-05 3818 阅读
青少年强迫症的治疗方法
1、自我暗示青少年出现强迫症的症状，当自己感到莫名 的紧张和焦虑时，自我心理暗示的方法，能够快速的使自己放松 下来，就像自己突然感到紧张焦虑，可以告诉自己，其实这没什 么的，不去想就好了，不断的自我暗
2022-05-05 2389 阅读
青少年强迫症的症状表现和原因
青少年强迫症，是日常生活中出现的一种强迫思维，使自己的行为不受自己控制。青少年在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。但从字面上来理解比较困难。我们来例举一个案例：上高三的小艺发现自己最近晚上总是失眠，本
2022-05-05 2793 阅读
考试焦虑的应对措施（二）
认知调控首先，坚决杜绝用“完了”、“我糟糕透了”等这种消极的语言暗示自己；其次，消除大脑中的错误信息，不要被一两次考试失败和一两科考试失误所吓倒，不要以偏概全，认为自己不行，而丧失信心；再次，适当减轻
2022-05-05 3048 阅读
咨询热线
18522868098微信咨询
18522868098
听心教育心理网
心理健康一站式服务平台！
心理咨询师课程咨询
心理学考研咨询
心理咨询预约
心理测评指导
18522868098（同微信）
天津市南开区西南角北京商会大厦B座30层
微信
微信公众号
版权所有©2025 天津悦意听心心理咨询有限公司 津ICP备2021007334号
未经许可，不得抓取、爬取、转载、镜像本网站内容，侵权必究！