16岁的青少年是心理和生理发育的关键时期，很多青少年在这个时期会出现情绪暴躁、情绪化、易怒或者情绪低落等问题。如果16岁的青少年脾气很暴躁，需采取以下的应对方法：
1、认真倾听对方表达情感
青少年情绪爆发经常是因为他们觉得自己没有被听到或被理解，因此，作为家长或者与之接触密切的人，要倾听青少年所表达的情感，让他们知道他们的声音被听到，并且导入积极的解决方案。
2、培养情绪管理和控制的能力
情绪管理是应对情绪低落和易怒的关键要素。青少年在情绪爆发时，应该学会如何平复自己的情绪，控制自己的言行，并采取正面有效的行为，如锻炼、练习冥想、集中注意力等，在情绪波动中找到平衡点。
3、提供支持和安全感
青少年可能面对许多压力和焦虑，以及与同龄人相比的不安全感，他们需要安全环境和支持。所以我们应该将注意力放在青少年的积极方面，并实时反馈和肯定他们所做的事情。让他们觉得自己被接纳和理解，并建立安全感。
4、激发他们的兴趣爱好和个性
青少年需要一种让他们松弛压力、放松情绪的办法。激发他们的兴趣爱好和个性，让他们找到适合自己的方式来放松身心。减轻压力可以缓解他们的情绪波动，帮助他们改善情绪暴躁的状态。
5、密切关注他们的行为和表现
家长、老师和其他关注青少年的人可以密切观察和关注他们的行为和表现，及时发现他们行为变化和情绪波动的迹象，并留意重要事件和事情，及时开展适当的心理疏导和辅导。
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