厌学症的产生原因
01 学习本身的局限性 学习是一系列复杂的心理活动过程，这个过程需要付出很大的心智努力。而这种需要心智努力的事情，都伴随高度的精神紧张，久而久之必然会产生心理疲倦感
2022-05-05 1187 阅读
考试焦虑的应对措施（二）
认知调控首先，坚决杜绝用“完了”、“我糟糕透了”等这种消极的语言暗示自己；其次，消除大脑中的错误信息，不要被一两次考试失败和一两科考试失误所吓倒，不要以偏概全，认为自己不行，而丧失信心；再次，适当减轻
2022-05-05 1313 阅读
考试焦虑的应对措施（一）
自我暗示法法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。”在我们的生活中到处充满着自我暗示法，例如，清晨你对着镜子梳洗打扮一下，如果看到自己的脸色很好，往往
2022-05-05 1167 阅读
为什么会出现考试焦虑？
考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。在考试之前，当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验，这是面临高考或中考的学生中普遍而突出的现象。他们
2022-05-05 1304 阅读
学生入学适应问题有哪些表现？
学生入学适应问题一直存在，但由于种种原因并未引起足够的重视，疫情之下学生入学适应问题更加严峻，主要体现在：在学习方面，学生在任务意识、规则意识和注意力的发展方面表现更差，对线上线下的模式转变和新旧知识
2022-04-26 1478 阅读
超长假期？那我要超长待机
疫情背景下居家学习成为常态目前有的省份已经明确开学日期，有的省份还没有明确规定。不得不说居家学习给我们的学习生活带来了很多改变，同学们也可以自己检查一下，看看自己是否也有这样的情况：1、因为上课基本不
2022-04-25 1171 阅读
迁怒家人，我的愤怒从哪来？
先说一下我自己的一个小故事，有一次我身体不太舒服去看医生，等了很久才排到我，医生询问了我的病情，给我开了一些药，我属于过敏体质就问医生这些药会不会对皮肤不好。医生冷淡的问我：“你是来看病的，还是来美容
2022-04-19 1256 阅读
为什么越临近考试越不想学习？
转眼之间，已经到了四月份，距离中考、高考的时间越来越近，但随着时间越紧迫，有些同学反而越不想学习，自己也知道考试的重要性，但就是会停不下来胡思乱想。也许这些时候，我们是在故意妨碍自己，也就是在“自我设
2022-04-19 3217 阅读
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