1、绘制房子:请用纸和笔画一幅房子,可以随意选择颜色、形状、大小和风格,画作可以包含房子的内部和外部,也可以加入其他细节或符号。在绘制时,可以想象这所房子是你自己的家,也可以将它看作是一个象征物,代表着你的内心世界。
2、绘制树:请用纸和笔画一棵树,可以随意选择颜色、形状、大小和风格,画作可以包含树的根、干、枝和叶子,也可以加入其他细节或符号。在绘制时,可以想象这棵树是你自己,也可以将它看作是一个象征物,代表着你的成长和发展。
3、绘制人物:请用纸和笔画一幅人物,可以是你自己或其他人,可以随意选择颜色、形状、大小和风格,画作可以包含人物的面部、身体和服装,也可以加入其他细节或符号。在绘制时,可以尽量表达出人物的特征和情感状态,也可以将它看作是一个象征物,代表着你的内心感受和情感状态。
4、绘制整幅画作:请将你绘制的房子、树和人物组合在一起,构成一幅整体画作。在绘制时,可以尽量表达出它们之间的关系和意义,也可以加入其他细节或符号。在绘制完成后,请在画作上注明一些关键细节或符号的含义,如颜色、形状、位置等。
5、说明画作意义:在完成整幅画作后,请对你所绘制的房子、树和人物进行描述,包括它们的特征、关系和意义。请尽量表达出你内心的感受和情感状态,也可以解释画作中的符号和细节含义。
6、总结和分析:在完成测验后,心理咨询师会根据你绘制的画作和说明,对你的心理状况和情感状态进行分析和评估。通过分析和评估,可以帮助你更好地理解自己的内心世界和情感需求,从而寻找更好的解决方法和应对策略。
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