1、遇到难事时想寻求帮助，但又不愿开口求人，怕被别人取笑或轻视。
A、是（1分） B、否（0分）
2、当别人遇到麻烦时，你常会有幸灾乐祸的感觉。
A、是（1分） B、否（0分）
3、你爱向人自夸自己的能力和“光荣历史”。
A、是（1分） B、否（0分）
4、你认为学习成绩、工作成绩是很重要的。
A、是（1分） B、否（0分）
5、你觉得入乡随俗是件困难的事。
A、是（1分） B、否（0分）
6、你觉得人的面子最重要，轻易认错是很失面子的行为。
A、是（1分） B、否（0分）
7、你害怕生人或陌生的地方。
A、是（1分） B、否（0分）
8、常常自问“我是很行的吗?”这类问题。
A、是（1分） B、否（0分）
9、你常觉得自己是不利处境下的牺牲品。
A、是（1分） B、否（0分）
10、你是个爱虚荣的人。
A、是（1分） B、否（0分）
结果分析：
0-2分：不自卑，自信心爆棚。
3-6分：有点自卑，做事保守，安于现状。
7-10分，有强烈的自卑感。
